Já pensaste juntar-te a nós? Vem Correr e Pedalar com o Lusitano!

"É já no próximo sábado que se realiza na Vila “Altaneira” de Arronches a primeira etapa do renovado Campeonato Nacional de Clubes. O evento inclui duas provas, uma Prova Aberta, agendada para as 14h30 e a cumprir na distância super sprint, e também a prova do Nacional de Clubes, a cumprir na distância sprint a partir das 15h30.
Na sua quarta edição o Duatlo de Arronches vem assumindo um papel importante no calendário nacional da modalidade. Também à semelhança de anteriores edições, a prova volta a ser o primeiro embate desportivo na estrada, uma vez que as provas até aqui realizadas foram provas do formato todo-o-terreno. Os candidatos ao triunfo são muitos e espera-se grande competitividade, até porque a prova é de observação para as Selecções Nacionais.
A prova vai contar com a presença de muitos dos melhores atletas nacionais e alguns internacionais. Por seu turno, os clubes vão procurar alinhar com, pelo menos, um bom trio de atletas visando a classificação (colectiva) do Campeonato.
Os vencedores da anterior edição da prova, os benfiquistas Anaís Moniz e Bruno Pais voltam a marcar presença na edição deste ano. Com eles, na linha de partida, vão estar 230 atletas, em representação de mais de três dezenas de clubes e alguns a título individual.
Para além dos anteriores vencedores a lista de candidatos os lugares inclui os nomes de João Pereira (Alhandra SC), Duarte Marques e Miguel Arraiolos (ambos dos “Águias” de Alpiarça), Pedro Laginha Palma, Hugo Ventura e Gil Maia (todos do Clube dos Galitos), Luis Almeida e Custódio António (Garmin Olímpico de Oeiras) e Hugo Alves (CT Fundão) e outros.
No sector feminino, ao nome de Anaís Moniz juntam-se os nomes de Luísa Condeça (vencedora no Jamor e Lezírias ao serviço dos "Águias" de Alpiarça), Liliana Alexandra (Alhandra SC), Ana Teresa Machado (Garmin Olímpico de Oeiras), Cristiana Valente (Clube dos Galitos) e Katarina Larsson (Sporting CP)." - Federação de Triatlo de Portugal

Colégio São Filipe dá a mão aos Lusitanos para desenvolver o Triatlo

O Remo Clube Lusitano e o Colégio São Filipe estabeleceram este mês um protocolo de cooperação, que permitirá a criação da primeira equipa de triatlo Jovem de Setúbal. Este protocolo permite às duas instituições juntar forças e criar condições de prática da modalidade para os jovens setubalenses.
Desta forma, os treinos decorrerão nas instalações do Colégio às segundas, quartas e quintas-feiras às 18:30 e serão compostos por natação, ciclismo e corrida respetivamente. As inscrições estão abertas a todos os interessados a partir dos sete anos de idade e os treinos terão início dia 1 de Março.
Este protocolo vem no seguimento da cooperação entre as duas instituições no passado recente e será certamente a rampa de partida para o desenvolvimento da modalidade na cidade, aproveitando também os excelentes resultados internacionais alcançados por Portugal na modalidade e o ritmo de crescimento da Federação de Triatlo de Portugal. Atualmente o Remo Clube Lusitano ocupa o 20º posto do ranking nacional jovem.

Estreia foi um sucesso!

Foi no passado sábado que o Remo Clube Lusitano entrou pela primeira vez em competições nacionais da Federação de Triatlo de Portugal (FTP).
O Remo Clube Lusitano esteve representado na primeira etapa do campeonato nacional jovem, no escalão de Benjamins, o escalão mais jovem da FTP. O clube sadino terminou esta jornada no vigésimo posto do ranking nacional jovem que é atualmente liderado pelo Núcleo Sportinguista da Golegã, seguido pelo Clube de Triatlo de Almada.
A próxima etapa será dia quatro de Março, em Ourém e o Lusitano terá como principal objetivo aumentar a comitiva para a participação nesta prova.

Estreia Jovem em Triatlo

A estreia do Remo Clube Lusitano em provas da Federação de Triatlo de Portugal já está marcada. Será no próximo dia 11 de Fevereiro na primeira prova da época do Campeonato Nacional Jovem - Duatlo das Lezírias.

Novos desafios!

A estreia do Remo Clube Lusitano em provas da Federação de Triatlo de Portugal vai começar já no próximo dia 10 de Fevereiro, no Duatlo das Lezírias. A estreia será feita no escalão de Benjamins (7-9anos). No dia 11 tem lugar a prova dos "crescidos". Aproveitamos para convidar todos os interessados em iniciar a prática deste desporto, de uma forma tranquila e saudável a acompanharem e integrarem a nossa comitiva! Para participar basta estar filiado na FTP,ser sócio do RCL e realizar a inscrição no evento! Não se esquecer a boa disposição!
Peça mais informações através do email: rclusitano@htomail.com

Brevemente...

Brevemente o Remo Clube Lusitano vai apresentar algumas novidades desportivas... Fique atento!

Frota aumenta!

Após 18 horas de viagem chegou a Setúbal um barco shell de 8. O pequeno "navio" vem reforçar a frota do Remo Clube Lusitano. No futuro este barco será destinado ao desenvolvimento de escolas de Remo. Esta aquisição não teria sido possível sem o apoio logístico da Escola de Condução Segurança Máxima e do Colégio São Filipe! O Remo Clube Lusitano aproveita ainda para agradecer ao Carlos Palma, André Fernandes, Luis Alves pela ajuda incondicional e fora de hora!

Aceitas um desafio?!

Estamos interessados em construir uma equipa para participar em diversos eventos da Federação de Triatlo de Portugal. O único requisito necessário é boa disposição!
Se estás interessada (o) em participar neste projeto descontraido, contacta o Remo Clube Lusitano através do email rclusitano@hotmail.com

Mais Desporto para os Lusitanos

O Remo Clube Lusitano é desde ontem membro da Federação de Triatlo de Portugal.
A FTP é uma das federações nacionais que melhores resultados internacionais tem obtido nos últimos anos, tendo inclusive vencido uma medalha Olímpica no último ciclo. Após conhecermos um pouco da organização desta federação torna-se fácil entender a razão dos seus resultados desportivos e o crescimento que tem registado nos últimos anos. É portanto um enorme orgulho para todos os Lusitanos!

Todos os que estiverem interessados em ser federados nesta modalidade e pretenderem mais informações sobre o processo de filiação, pedimos que nos contatem via mail - rclusitano@hotmail.com
Neste momento o Remo Clube Lusitano está filiado na:
- Federação Portuguesa de Remo
- Federação de Triatlo de Portugal

Última Formação do Ano

Foi na passada terça-feira que se realizou a última ação de formação de 2011. A "Ação de Sensibilização para o Voluntariado" teve lugar nas instalações da DISOC da Camara Municipal de Setúbal, embora inicialmente prevista para as instalações do Centro de Cidadania Ativa. Orientada pela Dra Filipa Cardoso e pelo Dr Rui Alves, muitas questões foram esclarecidas. Esperamos continuar a contribuir de forma ativa para o aumento de qualidade do Associativismo da região, lutando em várias frentes, sendo a integração do maior número possível de pessoas também um objetivo.
O desafio fica feito: "Descubra como ajudar, descubra o que pode fazer pela nossa sociedade!"

Tui - Remo Master

http://www.infominho.com/index.php/id/1/objeto/6155/claves/I-ENCUENTRO-MASTER-INTERNACIONAL-DE-REMO-TUI-2011--TROFEO-CONDELLO-DE-TUI-infomiño.com-info-baixo-miño-galicia-españa-pontevedra-noticias-informacion-fotos-web-a%20guarda-o%20rosal-tui-tomiño-oia-caminha-vilanova%20de%20cerveira-valença-do%20minho-festas-do%20monte-fiestas-del%20monte-feira%20do%20viño-SAN%20TELMO-alivio-castros-exposicion-deporte-ocio-turismo-cultura-conciertos-festivales-teatro-actuacion-municipal-concello-asociacion-baixo%20miño-portal-informativo-teatro-especial%20fotografico-empresas-publicidad-anuncios

Remo Master no Barreiro

Realizou-se este Sábado (12 de Novembro) a Regata de S. Martinho, uma organização do Grupo Desportivo Ferroviário do Barreio. Este evento contou com a participação de clubes de várias regiões, desde o Algarve até à Galiza. O Remo Clube Lusitano este presente em duas das regatas do evento: o Skiff (1x) Veterano Masculino, e Skiff Veterano Feminino. Embora o vento tenho dificultado a tarefa aos remadores presentes, as regata proporcionaram um bom espectáculo às centenas de presentes no local. Em ambas as regatas em que participou, o Remo Cube Lusitano alcançou a segunda posição, sendo a ordem final a seguinte:

1xVet Masculino

1º Grupo Desportivo Ferroviário do Barreiro
2º Remo Clube Lusitano
3º Grupo Desportivo Ferroviário do Barreiro
4º Clube de Remo de Tui
5º Associação Naval de Lisboa
6º Clube Naval Setubalense

1xVet Feminino

1º Grupo Desportivo Ferroviário do Barreiro
2º Remo Clube Lusitano
3º Grupo Desportivo Ferroviário do Barreiro
4º Grupo Desportivo Ferroviário do Barreiro
5º Grupo Desportivo Ferroviário do Barreiro

No final do evento, a entrega de prémio foi realizada no pavilhão de GDFB e a festa seguiu pela noite dentro num ambiente de confraternização entre os clubes presentes, numa exemplar manifestação de puro desportivismo. Parabéns ao GDFB pela organização do evento!
Para o Remo Clube Lusitano o objetivo para 2012 continua a ser desenvolver o Remo Jovem e o Remo Feminino!

6º Encontro de Dirigentes Associativos de Setúbal

O auditório municipal Charlot recebe no dia 5 de Novembro o VI Encontro de Dirigentes Associativos de Setúbal, que desta vez terá como tema «Voluntariado e Associativismo».
A iniciativa é destinada não apenas a dirigentes associativos, de todas as áreas, mas igualmente a seccionistas e técnicos de colectividades, autarcas e profissionais autárquicos do concelho sadino.
Encontrar «respostas para a rendibilização de recursos» e «analisar «a importância das questões do voluntariado» na vida associativa, é um dos objectivos expressos para a organização do encontro que está a cargo da Câmara Municipal de Setúbal em colaboração com a Confederação das Colectividades de Cultura, Recreio e Desporto e da Cruz Vermelha.

Mais formação para um melhor desporto.

Na sequência de ações de formação proporcionadas pela Camara Municipal de Setúbal às Associações da cidade, numa excelente iniciativa em parceria com a Confederação Portuguesa Das Colectividades, o Remo Clube Lusitano esteve mais uma vez presente. Desta vez o tema era "Informação, Comunicação e Imagem", orientada pelo Dr. Artur Martins.
Num período em que o país sofre profundas restruturações, torna-se fundamental o investimento na formação e a procura de novas janelas de oportunidade e novas formas de divulgar e utilizar o movimento associativo como mais-valia para a nossa sociedade.
Mais uma vez damos os parabéns Câmara Municipal de Setúbal e à Confederação Portuguesa Das Colectividades pela iniciativa e daremos boa utilização ao conhecimentos adquiridos.

Contabilidade e Finanças

O Remo Clube Lusitano esteve ontem representado por dois membros, em mais uma ação de formação levada a cabo pela Câmara Municipal de Setúbal em parceria com a Confederação Portuguesa Das Colectividades. Abordando o tema "Contabilidade e Finanças em Contexto Real de Trabalho" e orientada pelo Técnico Oficial de Contas, Luís Costa esta formação teve um valor indiscutível para o Movimento Associativo setubalense que assim fica mais rico e mais competente.
Parabéns Câmara Municipal de Setúbal e à Confederação Portuguesa Das Colectividades pela iniciativa que se insere já num leque variado de ações de formação colocado à disposição de todo o Movimento Associativo.

Mendes e Fraga de Bronze

"Portugal ganhou este domingo uma medalha de bronze no Campeonato da Europa de remo na Bulgária com a dupla Nuno Mendes e Pedro Fraga, em double scull peso ligeiro, a serem terceiros na Final A.
A dupla portuguesa foi terceira com um tempo de 6:34.08.
A Itália foi a vencedora desta final com 6:28.83, seguida da equipa da Grécia, que com 6:31.84 ganhou a prata."

in "www.abola.pt"

Europeu de Remo

A selecção nacional de Remo já está em Plovdiv, na Bulgária, para disputar o Campeonato Europeu de Remo. Esta é a primeira competição da equipa nacional após o Campeonato do Mundo (Bled, Eslovénia) onde a tripulação de "double-scull peso ligeiro (2xHPL)" constituida por Nuno Mendes e Pedro Fraga, bem como Filomena Esteves em Skiff Adaptado (1xASW) alcançaram o apuramento olimpíco. Desta vez também o "Quatro sem timoneiro peso ligeiro (4-HPL)" integra a comitiva. Boa sorte e bons resultados a todos!

Portugal Olímpico

Durante a passada semana realizaram-se em Bled, Eslóvinia os Campeonatos do Mundo de Remo. A prova mais importante do ano do calendário mundial foi também porta de entrada nos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos, a realizar em Londres no próximo ano. A primeira atleta nacional a garantir o apuramento foi Filomena Franco ao alcançar o segundo lugar da final B (8º lugar da geral), lugar esse que lhe deu o passaporte para a sua segunda olimpiada após ter sido a Porta-estandarte da comitiva Paraolímpica em Pequim.
Também a dupla Nuno Mendes e Pedro Fraga conseguiram o apuramento para Londres ao conquistar a quarta posição da final B (10º lugar da geral).
O Remo Clube Lusitano aproveita mais uma vez para dar os parabéns aos atletas e respectivos treinadores!

Externato Nuno Alvares remou forte!

O Remo Clube Lusitano visitou hoje o Externato Nuno Alvares, levando aos alunos da instituição uma experiência competitiva de Remo Indoor. A competição intensa e os duelos entre campeões, fizeram sentir o que pode ser o Remo competitivo com toda a sua emoção. Algumas fotos do evento deixam no ar um resumo!

Mais fotos no facebook do Remo Clube Lusitano.

Campeonato Inglês - Remo Indoor 2010...

Event B20 - Men 100+ Lwt

John Hodgson
2000m -13:32.6
Age: 100
Club / Town: Leeds